一歩。一歩。前へ

2026ｰ05ｰ31

令和8年度　中学総合体育大会

クラブチーム予選大会　柔道競技

に参加しました。

うちは中学校に柔道部がない

生徒1名の出場です。

個人戦のみ参加でした。

まだ、柔道を始めて１年

やっと試合に出られるまでになりました。

勝ち負けより、この舞台立てる精神力

そこは育ったかなと思います。

一歩。一歩。前へ

頑張っていきましょう。

今回の大会

うちは県の代表に絡む選手がいないので

純粋に、現状を考えています。

今回の大会、レベル的には県大会

でも予選だから

２位は県大会へ進めない。

つまり優勝以外は

この大会で中総体が終了になります。

県大会の２位は

九州大会へ出場します。

長崎県の代表として。

本当に相応しい選手を

九州大会や全国大会へ送れているのか

純粋に強い人が長崎県の代表になってほしい

と思う気持ちになっています。

これは、あくまでも個人的な見解です。

子供たちには、

どんな環境にあっても諦めないでほしい。

どんなスポーツでも諦めず

努力を続けた選手が

優秀な選手となっています。

負けたら次の大会で勝てば良い

もし、負けても。その次の大会。

諦めない限りチャンスは訪れる

だから努力は大切です。

興味深く、聞けるように指導を頑張ります。

2026ｰ05ｰ30

本日、後半戦は、

講志館と合同練習です。

諸事情により、

佐世保での練習が続きます。

状況を分かって頂いてる講志館。

ありがとうございます。

それではまず、寝技です。

その後、乱取りも行いました。

負けられない。

負けたくない。

練習が続きます。

最後は、練習試合的な練習です。

きっちり2時間半、頑張りました。

とはいえ。まぁ。

まだ小学生ですから

集中出来ないのはわかります。

1回の説明で分かって貰おう

とは思っていません。

でもね～。

ちょっと寂しいですよね。

聞いてる？「はい」

じゃ。今なんて言った？「・・・・。」

指導者は、我慢が大事です。笑

本当に聞きたくなるような

指導をしていきたいと思います。笑

うちはいつも、最後に集合写真を撮っています。

毎回、このオフサイドって感じ

大好きなんですよね～。

また頑張ろうねって感じます。

実はこの集合写真には性格がでます。

ふとしたこんな時、

ヒューマンスクランブル

があるというものです。

考え方も見えてきて

いつも面白いなと思い見ています。

誰が主役？

それでも並び方が変わりますよね。

その心理的なものは、

それぞれあります。

内容は言えないので

聞かないで下さいね。笑

～おまけ～

低学年用のヘッドギア

購入しました。

うちの高学年

さっそく被ります。

おい。おい。

ですよね。笑

人は、人から磨かれる。大事な経験。

2026ｰ05ｰ30

佐世保北高校へお邪魔しました。

え？小学生が高校に？

そうです。

迷惑だと思いましたが

お世話になりました。

佐北柔道部が、まだ部員1名のころ、

その生徒がうちの卒塾生でした。

本当にお世話になった高校です。

邪魔にならないように....。

いろんな環境に身を置くことは

世話をされる方、世話をする方

どちらにも必要なことだと思います。

と。

いうことで、さっそく体操から

そして

寝技の打ち込み

高校生が丁寧に対応してくれました。

その優しさを感じてほしい。

ただ強いだけがすべてではありません。

本当の優しさが、何なのか感じて欲しいのです。

そして

乱取りも相手にして貰いました。

柔道とは武道。

人として生きて行くため

大事にしなければ

いけないことがあります。

それは

感情としての「暖かさ」

「守る」に似ている感じがします。

いつも話している

「優しさ」は「強さ」から生まれる。

強いからこそ

本当の優しさの意味がわかる。

そこを勉強にきました。

練習の最後には

投げ込みもさせて貰いました。

いつもとは違う練習。

人は人から磨かれる

柔道には、柔道だけではなく

たくさんの学びがあります。

それが今回の練習です。

最後はアイスまで頂きました。

今日、初めて会った高校生が

優しく暖かく接してくれる。

それが人として大事な学び

高総体前、大事な時期に

嫌な顔もせず対応してくれる高校生。

一生懸命、真剣に対応してくれた

その姿に感謝しかありません。

素晴らしい高校生たちでした。

今回の練習は

ある意味、人としての学び

大切で、大事な練習になりました。

きっと、うちの生徒も

その気持ちが分かり、

今後、目に見えることだけでなく

その裏側にあるものを感じ

頑張ってくれるものと思います。

高総体。ガンバレ。

うちも全力で応援します。

これで午前中は終了です。

午前中？

そうです。この日は2部練習

午後からの練習に向けて

エネルギーチャージ

頑張りましょうね　笑

～ひとり言～

価値観の違い

人はそれぞれ、ちがう価値観があります。

10万円持っている人の1万円と

1億円持っているひとの1万円は

当然、考えも見方も違ってきます。

どちらが幸せかと言えば

本人の考え方次第。

だからこそ、何ごともすぐに

もうダメだとか悲観せず

最後の最後まで諦めないこと。

柔道で言えば

終了の「それまで」がかかるまで

小指の先の先まで止めてはいけない。

「ピンチ」は「チャンス」だと

前向きに考える思考が大事です。

それを柔道で学んで欲しい。

つまり価値観の違いは

本人の考え方で変わる。

だから柔道を通じて

心が豊かになるように育てたい

と考えています。

我が信条 「去る者は追わず」

2026ｰ05ｰ23

今回は講志館と合同練習しました。

まずはアップからの始まりです。

寝技の打ち込みをして

研究もしながら

寝技の乱取りです

小さい子達も面倒見て貰いました

その後は、打ち込みをして

立ち技の乱取りです。

最後は、練習試合形式で練習しました。

※練習試合後の指示を受けてます

無事、ケガなく終了しました。

道場を持たない私たちは、

昼間の練習が、なかなか出来ません。

でも、試合は昼間。

やっぱりこの時間の練習も大事かな

と思います。

ありがとうございました。

～ひとり言～

縁のある人とは遠くても出会い
近くにいても縁がなければ心は通わない

水は高いところから低いところに流れる
人の縁も同じこと。

徳があれは一人にはならないし
必要な人との縁は、自然に結ばれる。

去って行く者を嘆かず
再び巡る縁を待つことが大事。

いわゆる自然のまま、

縁は、あるがままに
任せるしかありません。

執着せず、今を見つめて生きれば
どこにいても真実があると思います。

だから無理に人に合わせず、

自然な関係を保つ

それが自然だと思うから

去る者は追わない。

出稽古のため佐世保へ！

2026ｰ05ｰ17

佐世保柔道協会の合同練習に

参加してきました。

月1回ある合同練習

なるべく参加したいと考えています。

体操から寝技の乱取りへ

打ち込みをして

立ち技の乱取りをして

約2時間で終了です。

今週は土日、

合同練習できて良かったです

これで通常練習は、

基本練習ができます。

絶対、大事なのは基本練習。

日頃の練習が

必ず自分の力なになります。

自分に負けずに

頑張って下さい。

～熱中症対策～

まずは汗をかくこと。

暑い夏へ向かっており

熱中症が懸念されます。

その対策として

今のうちから対策のため

汗をかき身体を熱から冷ます

循環機能をオンにする必要があります。

うちは熱中症に強いはず

今の時期から先を考え

対策として多くの汗を

かかせています。

また家庭での対策では

シャワーではなく湯船に浸かる

のも対策になります。

その他、通学はなるべく徒歩で。

熱中症になれば

一番キツいのは本人。

頑張って

今のうちから対策をしましょう。

愛野町少年柔道クラブとの合同練習

2026ｰ05ｰ16

大村にて愛野町少年柔道クラブと

合同練習を行いました。

ホームでの練習も大事なので

定期的に来て頂き感謝しています。

合同練習は、基本ではなく

乱取り中心で行います。

アップの体操から始まり

寝技の乱取り後、

打ち込みをして

次は、立ち技の乱取り（三班稽古）

を行いました。

そして

最後は、トレーニングで締めました。

日頃と違う相手と行う練習は

とても大事な練習です。

有り難うございました。

またよろしくお願いします。

～おまけ～

最近、報道で

凄惨な交通事故発生により

学校の部活の在り方など

問題になっています。

もともと、令和7年には

中学の部活は地域活動に完全移行する

と言われていました。

しかし、今現在、

ほとんど進んでいません。

いろんなスポーツの在り方、

様々な環境により、

その調整は当時より

難しいことだと感じていました。

見切り発車で言われてきた地域移行

恐らく今後、

加速していくとは思います。

しかし、

指導者の責任の度合いを考えれば

今後、指導者となる者は

減っていくのだと感じます。

それは

ハイリスク、ノーリターン

つまり

増えていく責任と要望

その反面、見返りはない。

本当に大変になります。

競技のノウハウを教えるだけ

のはずがチームの運営や、

選手や保護者のトラブルまで

調整させられる。

いくらやっても

出てくる言葉は「当たり前でしょ」

それじゃ誰もやれはしない。

感謝を感じるのは物ではなく

態度に表れるのだと感じています。

挨拶もできない。返事もできない。

その態度は....。

よく考える必要がありますね。

今後は、リターンを考えれば

道場も外国のクラブチームの様に

１時間のレッスン料●万円

という感じになるのかな～。

って感じています。

ボランティアから事業へ

それじゃみんなが楽しめる

スポーツは限られてきます。

私たちが教えられてきた

精神論とは違ってきましたね。

残念ですが

寂しい世の中になってきています。

ＧＷ 第二弾 山口県遠征 ２日目

2026ｰ05ｰ04

平成8年 小串柔道教室主催合同練習会

に参加してきました。

参加道場　32団体

参加人数　436名

午前：学年別乱取り

午後：練習試合

午前中は、午前9時30分から開始

中学生と小学生は会場別で行いました。

基立ち形式での乱取りでした。

やる気のある人が強くなる練習ですね。

うちは全員、

基立ちには立っていました。

また毎年、行われる

祖父ＶＳ孫

まだまだ

お祖父ちゃんの勝ち状況ですね。笑

お元気で、なによりです。

午前中は終了。

午後0時から昼食休憩です。

午後は1時から開始

各チームに分かれ、

25分試合、5分移動

の練習試合です。

途中、何度か集合させて気合いの入れ直し。

ケガを回避するための集合です。

2時間半の練習試合

午後4時で終了しました。

みんなよく頑張っていました。

最後に御礼の挨拶をしました。

西田先生有り難うございました。

保護者のみなさん

遠路、大変疲れましたね。

しかし

子供たちには忘れられない思い出として

心に刻まれたと思います。

これからも頑張って行きましょう。

帰りは気をつけて帰って下さい！

～ひとり言～

練習試合を見ていると

必ず思うことがあります。

それは子供たちの気持ちが

透けて見えることです。

「勝ちたい」と「負けたくない」は

全く違います。

「勝ちたい」と思えば攻撃をする

攻撃をすれば負けるリスクがある。

この負けは仕方のない負けなのです。

「負けたくない」という気持ちは

攻撃をしない。技を返そうする。

リスクを下げ、相手の失敗を狙うからです。

必ず成長が違ってきます。

いつも練習試合では

負けても良いから攻撃をしましょう

と、指導しています。

それでも、なかには

なかなか攻撃ができない子がいます。

本当に残念に思います。

そこは無理してでも攻撃をしないと

上達には繋がらないからです。

ただ一生懸命、頑張ったとしても

結果はすぐに出ません。

大人は我慢が必要ですね。

余談になりますが、

失敗を責めず、

成功を喜び過ぎない。

子供の育て方において

大事なんだな～

と柔道を通じて感じてます。